去湿气的汤：苋实煲老鸭汤
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老鸭是去湿气的良药，苋实煲老鸭汤有滋阴养胃，健脾利水的功效，常喝苋实煲老鸭汤，去湿气的效果很明显，本文就为大家介绍苋实煲老鸭汤的做法!
功效：滋阴养胃，健脾利水。
材料：
苋实100~120克，老鸭一只，宰净。
制法：
苋实放鸭腹内加水文火煮2小时，加少许盐服食。
去湿气的汤：苋实煲老鸭汤
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